Entspannungsmethoden für & mit Kindern

Nicht nur Erwachsene leiden unter Stress. Oftmals sind auch schon Kinder betroffen, denn auch Kinder brauchen regelmäßig
Momente der Ruhe. Entspannungsmethoden können helfen, Stress abzubauen. Früh eingesetzt können Entspannungsmethoden zudem dabei helfen, von Anfang an sensibel für sich und das eigene Stressempfinden zu sein sowie Routinen und Techniken zu ent-
wickeln, damit der Stress nicht die Überhand gewinnt. Diese Fortbildung gibt einen theoretischen und praktischen Überblick, wie Entspannungseinheiten altersgerecht durchgeführt werden können.

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