Kraft & Mobilität für Senioren

Übungsleiter*in-C Breitensport Fortbildung

In dieser Fortbildung werden Kraft- und Mobilitätsübungen für die Arbeit mit Senioren und älteren Kursteilnehmenden mit Hilfe eines Stuhls vermittelt. Zudem steht der Alltagsbezug im Fokus, damit das Erlernte schnell und einfach auch außerhalb einer Kurseinheit angewendet werden kann.

Tipp: Kombination mit Fortbildung "(Fascial) Stretch & Breath".

Anmeldung hier!