Bewegt GESUND bleiben
Gesundheit ist unser höchstes Gut! Regelmäßiger Sport und Bewegung tragen entscheidend mit dazu bei, sie zu erhalten und zu verbessern.
Mit dem Programm "Bewegt GESUND bleiben in NRW!" treibt der Landessportbund NRW deshalb den flächendeckenden Ausbau qualifizierter Angebote von Bewegung, Spiel und Sport in NRW und die kommunalen Strukturen voran, die sich speziell an den Zielen von Gesundheit und Gesundheitsförderung ausrichten. Die Angebote helfen dabei, Krankheiten vorzubeugen und Genesung und Rehabilitation zu unterstützen.
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Präventionssport
Präventionssportangebote wenden sich an alle, die mit Hilfe des Sports ihre Gesundheit langfristig erhalten und Krankheiten vorbeugen wollen. Unsere Präventionssportangebote sind spezielle Bewegungs- und Entspannungsprogramme, die ganzheitlich auf das menschliche Wohlbefinden und die Lebensqualität wirken.
Rehabilitationssport
Der Rehabilitationssport ist eine ergänzende Maßnahme zur medizinischen Rehabilitation. Er ist gesetzlich verankert und darf grundsätzlich von jedem Arzt verordnet werden. Mit einer Verordnung entstehen keine Kursgebühren, da der Rehabilitationssport zu 100% von den Krankenkassen finanziert wird.
Überwinde deinen inneren Schweinehund
Regelmäßig Sport treiben! Leicht gesagt, doch keineswegs immer leicht getan